moe kuri

I etahi wa karekau te tangata e whakahirahira ki te nui o te moe o te kuri. Ka rite, ka ahatia ia? Engari ko te kore o te moe mo te kurī karekau he hua tino pai, tae atu ki a koe ano. He aha te mea nui mo te moe, he aha te mate o te kore moe i roto i te kuri?

He aha te mate moe i roto i nga kuri?

Kia mohio ai koe he aha te mea nui mo te kuriki, me mahara koe ki nga wa e kore e taea e koe te moe. Kore pea ka pai enei maharatanga. A he pera ano me nga kuri. Ko te kore o te moe ka arahi ki nga hua pouri.

1. Ka ngoikore te kurī.
2. Ka piki te riri, ka kaha te mahi a te mokai ki nga whakaohooho kore kino.
3. He kino te ako a tetahi hoa waewae wha.
4. I etahi wa ka tino hikaka enei kurī, ka nui te kiri, ka pakaru nga mea.
5. Ka piki te taumata o te awangawanga.
6. Te uaua ki te aro.
7. I tua atu, ko te kuri e kore e moe e kore e taea e te rangatira te moe nui.

He aha te moe kino o te kuri?

He maha nga take mo te moe moe o nga kuri. Ko enei ko te awangawanga, me te pouri ("kino" ahotea), me nga ahuatanga hou (hei tauira, te neke), me te kore e kaha ki te whakatutuki i te ahotea, me te kino o te hauora, me te kore o te waahi pai.

He mea nui i ia keehi kia mohio he aha te mokai e kore ai e moe me te whakakore i te take. Ma tenei ka pai ake te oranga o to kuri, engari ano hoki. Ka pai ake hoki to whanaungatanga.

Hei āhea koe whakapā atu ki te tākuta kararehe?

He waahi kaore e taea e koe te mahi me te kore te wawaotanga a te taote.

1. Te ahua nei kei te moe marire te kuri, katahi ka peke ohorere atu, me te aue ka oma ki te mea e tata ana ki a ia. He tohu pea tenei mo te ngoikore o te roro, he whara mahunga ranei.
2. Kare te kurī e moe i te pō, engari ka hīkoi i tēnā wāhi, i tēnā wāhi, ā, kare e taea e ia te ata noho. Ka tohu pea tenei i te mate.
3. He ahua moe te kuri engari karekau e moe. He tohu pea tenei mo te mamae nui.

I enei keehi katoa, me whakapiri tonu koe ki te taote kararehe.