He pehea te awhina a nga kararehe ki te rongoa i te pouri?

Ko te raruraru o te pouri kei te horapa puta noa i te ao i te tere ohorere. I roto i te US anake, kua piki ake te maha o nga turoro e mate ana i tenei mate ma te 33% mai i te 2013. He mea whakamataku hoki he tino uaua te rongoa i te pouri nui. No reira, ki te rapu huarahi rereke hei awhina i nga turoro penei, ka whakatau nga taakuta ka taea e nga kararehe te whakauru atu ki te rongoa hinengaro.

whakaahua: google.com

I roto i te tuhinga i whakaputaina i roto i te Journal of Psychiatric Research, i kii nga kaiputaiao ka awhina nga kararehe ki te whakatutuki i nga tohu o te pouri nui.

whakaahua: google.com

E 80 nga tangata i roto i te rangahau, 33 o ratou i whakaae ki te kawe i nga kararehe ki te kainga. 19 nga turoro i whiwhi kuri, 7 i whiwhi e rua nga kuri, 7 i whiwhi kotahi ngeru ia ia. Ko nga taangata katoa i uru ki te whakamatautau kaore i whakaatu i te ahunga whakamua i roto i te whawhai ki te pouri mo te 9 ki te 15 marama o nga huihuinga auau me te tohunga hinengaro me te tango antidepressants.

whakaahua: google.com

O nga tangata 47 kaore i pai ki te whai mokai, 33 i hanga te roopu whakahaere. I roto i te whakamatautauranga 12-wiki, ko nga turoro katoa, pera i mua, i tango rongoa me te haere ki nga waahi rongoa.

I te wa o te whakamatautau, i uru nga kaiuru katoa ki nga whakamatautau hinengaro hei aromatawai i to raatau ahuatanga. 12 wiki te roa ka kitea he rereketanga nui i waenga i te roopu whakamatautau me te roopu whakahaere.

whakaahua: google.com

Ko nga tangata katoa i whai i te tohutohu ki te tiki mokai i kitea he pai ake te ahua me te heke o nga tohu. Neke atu i te kotahi hautoru ka tino kore te pouri.

Engari, kaore tetahi o nga turoro i whakarere i to raatau hoa wha-waewae i whakaatu i te whakapainga nui.

"Ko te whakamaramatanga mo tenei hua ka awhina te kararehe i roto i te whare ki te pa ki te anhedonia, he hoa tonu o te pouri," ko ta tetahi o nga kaituhi o te whakamatautau.  

whakaahua: google.com

Ko te Anhedonia e whakaatuhia ana i te mea kaore te manawanui e pai ki nga mea e pai ana ki a ia, hei tauira, mai i te takaro i nga hakinakina, i nga whakangahau, i te whakawhitiwhiti korero ranei ki nga tangata. Ka akiaki te mokai i te tangata ki te taunekeneke ki te ao o waho, ki te mahi i tetahi mea hou ka haere ki waho.

Ko te tikanga, kaua tetahi e tumanako mo te rongoa anake ma te awhina o nga kararehe. I roto i tenei wheako, ka haere tonu nga turoro ki te mahi hinengaro.