Me pehea koe e mohio ai kei te mamae to kuri?

I te wa e mamae ana to hoa pai, ka hiahia koe ki te awhina ia ia. Mena kaore koe i te pai, ka taea noa e koe te tango i te rongoa tika, penei i te pire mo te manawa, te mare mare ranei, engari ko te whakaaro me pehea te awhina i to kuri i te wa e mamae ana ia ehara i te mea ngawari. Anei nga mea ka taea e koe mena ka mate ia.

Me pehea te mohio kei te mate te kuri, kei te mate

Ko etahi o nga momo ka whakamohio atu ki a koe ma o raatau whanonga kei te he tetahi mea ki a ratou, ka ngunguru, ka hiako, ka awangawanga ranei. Heoi ano, ko te nuinga o nga kurī ka mau ki te mamae me te kore e whakaatu kei te mamae. Kare pea e taea e ratou te whakamohio ki a koe kei te pouri ratou. Waimarie, kei reira nga tohu e mohio ai koe kaore te kuri e pai ana. Ko nga tohu kaore i tino kitea e mamae ana te kuri:

Te huringa o te whanonga: te ngaro o te kaha, te rereke ranei, te kore e noho pai.
Ko te ahua o te kurī e noho whakamuri ana.
Ko nga huringa o te manawa (he uaua, he tere ranei, me te ahua o runga ake i o mua).
Te ngaro o te hiahia me te iti o te inu wai.
Te mitimiti tonu i etahi waahi o te tinana.
Kua piki te kaha o te ngakau.
Ka ngau, ka ngunguru, ka tangi ranei ina ngana koe ki te tiki i a ia.
Nga huringa o te neke (kare e pai ki te piki piki).

Kia maumahara ko nga tohu o te kuriki kaore i te pai ka kitea e koe anake - ko te tangata e tino mohio ana ki to kuri.

Korero atu ki to taakuta kararehe

Tuatahi, ki te kite koe i tetahi o enei tohu, me whakarite hui ki to taakuta kararehe. Ka taea e ia te whakatau i te take o te mamae. I etahi wa ka kitea nga whara, penei i te maru, te whati ranei o nga wheua, engari ko etahi atu take kaore pea e tino kitea. I te nuinga o nga wa, ka mamae te kuri mo nga take e whai ake nei:

Tuhinga o mua.
Te mate pukupuku wheua.
Kohatu i roto i nga whatukuhu.
Nga mate taringa.
Pancreatitis ranei gastritis.
Te wehenga o te patella.
Periodontitis

Me pehea te whakaora i te mamae

Ko te nuinga o nga rongoa whakaora mamae ka tohua e to taakuta kararehe mo to mokai ko nga raau taero anti-inflammatory kore-steroidal (NSAIDs ranei), he rite te mahi ki te ibuprofen me te aspirini. Ko etahi o nga tohunga e kii ana i enei raau taero hei whakaiti i te mamae, te pupuhi, te maro, me etahi atu mamae o nga hononga ka pa ki to mokai. Ko etahi NSAID i hangaia mo nga kuri ko te carprofen, deracoxib, firocoxib, me te meloxicam. Ko te korero, he maha nga NSAID e whakamahia ana e whakaaetia ana mo te whakamahi a te tangata he paitini ki nga kuri, no reira kaua e hoatu ki to mokai ki a koe he rongoa mamae—tirohia ki te tohunga ngaio i te tuatahi. Ka tukuna e te Food and Drug Administration (FDA) he huarahi ngawari ki te mahara ki nga tohu whakatupato o nga paanga taha NSAID o te awangawanga:

Te whakaheke i te hiahia.
Te whero, te kiri ranei o te kiri.
Huringa whanonga.
Ko te ahua o te taara, te korere, te ruaki ranei.

Mena ka kite koe i tetahi o enei tohu, mutu tonu te tuku i te tarukino ki to kuri me te whakapa atu ki to rata kararehe.

Kia kotahi te whakakore i te mamae

Ahakoa ka taea e nga rongoa mamae te mahi mo te wa poto, ko te tino whainga kia whakakorea katoatia te mamae o te kuri. Ka taea e koe tenei ma te whakarereke i to kai. Ko te mamae e pa ana ki to kuri ka taea te whakaiti ma te whakarereke i tana kai. E ai ki a Takuta Donna Solomon o te Huffington Post, ko nga kai whai kiko o te omega-3 ka taea te whakaiti i te mamae ma te whakaiti i te mumura o nga hononga.

Ka taea hoki e koe te awhina i te mamae o to mokai ma te whakatikatika i to raatau taumaha. Ko te mamae o te pancreatitis me te luxation o te patella ka kaha ake mena he taumaha te kuri. Hei whakakore atu, whakamatauhia he kai whakaheke taumaha, penei i te Hill's Science Plan Adult Perfect Weight.

Ka taea hoki e koe te whakamatau i te rongoa tinana. Ka awhina i te kuri kia ora mai i te whara, i te mate rumati ranei. Patai atu ki to taakuta kararehe mo nga whiringa rongoa tinana.

He aha e kore e mahi

Mēnā kei te mamae tō kurī, he whakamātau pea ki te hoatu ki a ia tētahi mea mai i tō kete āwhina tuatahi. Kaua e tere. Ahakoa ko nga NSAID kua whakaaetia mo nga kuri he rite ki nga raau taero ka taea e koe te hoko maau, he tino kino mo to kuri. Ko tenei na te mea he rereke te rereke o nga inenga e hiahiatia ana e nga kuri mai i o inenga, ka rereke ranei te rongoa o te tarukino. Kotahi noa te papa ka whakararu i nga raruraru hauora i roto i te mokai me te mate.

Kaua rawa e hoatu he rongoa mamae ki to mokai me te kore korero tuatahi ki tetahi rata kararehe. Ka taea e te taote e tino mohio ana ki nga raruraru hauora o to kuri ki te tohutohu i te rongoa me te horopeta e tika ana.

Kaore he tangata e mohio pai ake ana ki to kuri i a koe. Ki te whakaaro koe kei te he tetahi mea ki a ia, whakawhirinaki ki to whakaaro me te mahara ko nga tohu kei te mamae to kuri kaore pea e kitea. Ko te korero ki to taakuta kararehe he toa-toa tonu.