He pehea te paheketanga o te takaro ki te kuri ki to tatou roro

Kua tuhia e matou mo te pehea whai hua te whakawhitiwhiti korero me nga kararehe. Ko nga hua o nga rangahau hou kua whakawhānui ake i to maatau mohio ki te paanga o te takaro ki nga kuri ki o tatou roro, a koinei tetahi atu take e pai ai te hoko mokai. 

Whakaahua: publicdomainpictures

He pehea te paheketanga o te takaro ki te kuri ki to tatou roro

Ka whakaaro pea koe he rite tonu te pa o to tatou roro ki te mahi, engari ka puta mai kaore tenei. Ka wehewehe te roro i nga mea e pa ana ki nga waahanga e toru:

• ahuareka,
• kūpapa,
• kino.

He rereke te tukatuka o enei waahanga, kia pai ai nga pa pai "whakaora" ia tatou me nga kare-a-roto.

Ko te takaro me nga kuri ka tuku te serotonin me te dopamine, nga homoni e pai ake ai te ngakau. I te mea he iti rawa nga taumata serotonin me te dopamine i roto i nga tangata e mate ana i te pouri, ka taea e te whakahoahoa me te kuriki te awhina ki te whakahaere i nga tohu o te pouri.

I tua atu, ko te whakapiri kanohi ki te kuri e whakatairanga ana i te tukunga o te oxytocin, te taiaki e pa ana ki te hanga o te aroha.

Kopere Whakaahua: paikorewhakaahua

He pehea te paanga o nga kuri ki to tatou oranga

Ko te Canistherapy (te rongoa kararehe ma te kurī) kua whakamatauria ki te whakaiti i te ahotea o nga akonga i te wa o te huihuinga, te hunga pouri, nga tamariki i nga hohipera, me nga tangata e mataku ana ki te rere. I nga wa o te ahotea, ka tukuna te hormone cortisol ki roto i te toto, ka pa te kino ki te mahi o te tinana. Kua kitea nga kuri ki te whakaheke i nga taumata cortisol i roto i te toto.

Ko te purei me te kurī ka taea te whakaheke i te pehanga toto me te whakaiti i te tupono o te mate ngakau. I roto ano i te hapori o nga kuri, ka whakahekehia te taumata o te awangawanga.

He iti ake te mate o nga kaipupuri kuri i te momona me ona hua. I a koe e haere tahi ana me te kuri, ka whiwhi koe i tetahi atu waahanga o te huaora D, ko te kore o enei ka pa ki te oranga.

A ko nga tamariki e tipu ake ana i roto i te hapori kuri ka iti ake te mate mate mate mate.

Ae ra, e mohio ana nga rangatira kuri ki te pai ake o tona oranga i te taenga mai o te poaka. Engari he pai tonu te tiki taunakitanga mai i te aoiao.