He aha te tikanga ki te kore te kuri e pai ki te inu wai

Heoi ano, kaore e taea e nga kararehe te korero ki o raatau rangatira mo o raatau hauora. Heoi, ki te aro nui koe ki to mokai, na nga tohu tohu ka whai waahi katoa ki te whakatau he he tetahi mea ki te kararehe. Hei tikanga, ka tupu noa iho tenei, engari i etahi wa ka taea e te mokai te whakaatu tohu whakatupato. No reira he mea nui kia mohio he aha nga rereke o te whanonga o te poaka, e tohu ana kua timata nga raruraru ki tona hauora.

Ko tetahi o enei rereke ka korerohia i roto i te tuhinga. I te mea ko ia te rangatira o te kurī, ka raru pea te tangata i te raru penei i te kore o te kurī i te wai. Na te mea ko te hoa wha-waewae me inu wai i nga ra katoa, he mea tika mo te mahi noa o nga punaha tinana katoa, me whakatupato taua whanonga i te rangatira.

Ko te iti o te inu wai, te kore ranei o te wai, ka paheke te wai o te tinana, ka puta he raruraru hauora. Ki te kore e nui te rahi o te wai, he tohu ano te kararehe e kore e warewarehia: tuatahi, ka ngaro te hiahia, ka mate ranei, ka ngenge te kuri, ka ngenge, ka totohu ona kanohi. I tenei keehi, me tino whakaatu koe i te mokai ki te taote.

He take ano ka kore e pa ana te kore o te kuri mai i te wai ki nga rereke o tona hauora. I tenei keehi, kaore koe e manukanuka, engari kia mohio koe ki te tango i nga tikanga e tika ana hei whakakore i nga take o te kore. Hei timata, me whakarite kia hou tonu te wai i roto i te peihana o te kararehe, kaua hoki e tuku i te wai kia mimiti. Me whakamahi pea koe i te wai parakore, kua tātarihia, kua patarahia ranei mo tenei.

Me aro ano koe ki te kore e pai te kuri ki te inu wai na te whakarereketanga o nga rihi. Ko te meka ko nga mokai kei te waia ki etahi mea, me te whakakapi i te peera tawhito, kua mohiohia ka kore te kuri e hiahia ki te inu i tetahi mea hou mo etahi wa. Ko te take pea ko te noho kino o nga taputapu inu, no reira he mea tika, i mua i te whakahee i te hauora o te mokai, tirohia te turanga o te peihana, ahakoa he teitei rawa, he iti rawa ranei mo tetahi momo kuri. I tua atu, mena kei roto i te kai o te kararehe nga hua maori, ko te wai kei roto ka tino ranea mo te tinana o te kararehe.

He aha te mea ka taea e te rangatira te mahi tuatahi, me te kite kua roa te kuri e inu wai ana? Tuatahi, me tirotiro koe i te kohao waha o te kararehe. Ka rite ki te tikanga, tetahi tukanga mumura i roto i te ahua o te whewhe mumura ranei o te kapia e pokanoa ki te horomanga wai noa.

Ka taea e koe te whakatau tata mo te nui o te wai e hiahiatia ana e te kuri ia ra kia mau tonu te hauora: 20 me te 70 mg me whakareatia ki te taumaha tinana o te kararehe. Na, hei tauira, ki te 10 kg te taumaha o te kuri, me 0,2 ki te 0,7 rita wai ia ra. Ko te tikanga, he mea takitahi nga mea katoa, me whai whakaaro nga mea penei i te mahana me te makuku, te mahi tinana o te kararehe, me nga ahuatanga o tona tinana.

Ko te wa o te tau tetahi mea nui. I te takurua, ko te tikanga, he iti ake te wai o te kuri i te raumati, a, ki te nui te korikori tinana i te raumati, ka taea e te kararehe te inu i te rua rita o te wai, ka noho noa tenei. Ka rite ki te korero i mua ake nei, i te wa e kai ana i te kai maori (he pata wai, he hupa, he hua miraka kawa ...), ka taea e te kuri te haere ma te iti o te wai, a, i te takurua, i raro i enei tikanga kai, kare pea ia e inu wai, ahakoa he pai te ahua. . No reira, mena he kai maroke te kai a te mokai, me whai wai.

Ka whai whakaaro tonu matou ki nga take mo te whakakore i te wai, tera pea ko te hinengaro me te taha tinana. Ko te take hinengaro tino kitea ko te wai poke i roto i te peihana. Ko te tikanga, i tenei keehi ka nui te whakarereke i te wai. Mēnā karekau te kurī e pā ki te wai, kare pea ia e pai ki te haunga o te rīhi, ka puta he haunga kaha o te hopi.

I roto i nga take ahupūngao, ko nga mate e whai ake nei ka taea te whakaaro: nga mate hopuhopu, nga mate whatukuhu, nga neoplasms kino, te mate huka mellitus, nga mate somatic, te haputanga, te koroheketanga.

I mua i te rapu i nga take motuhake mo te whakahē, me kaha te kaha o te kararehe ki te inu. Ki te mahi i tenei, ka taea e koe te whakamahi i nga momo mahi: ki te kai te kuri i te kai maroke, ka taea te ruku ki te wai, ka kai i te kai maori, ka taea e koe te maka tetahi wahi o etahi momo rongoa mokai tino pai ki roto i te peihana wai. Mena ka taea e te moni, ka taea e koe te hoko i te puna inu, he tino paopao nga kuri, a ka taea e taua taputapu mohio te whakaoho i te hiahia o te kararehe. Mena kaore nga mea katoa i runga ake nei e awhina, me whai koe ki te whakamahi i te syringe e hiahia ana koe ki te wai i to kararehe.

Hei tikanga whakatupato, me ine te mahana o te tinana o te kararehe. Ko te teitei o te pāmahana e tohu ana kei te puta he mate huaketo. I tenei keehi, me whakapiri atu koe ki te whare haumanu kararehe, ka tohua e te kuri nga whakamatautau katoa e tika ana, ka taea ai te tautuhi i te mate. I muri mai, ka tohua e te taote nga maimoatanga e tika ana. Ko te whakawhirinaki ki te waimarie i roto i tenei ahuatanga kaore he utu, me te mea kaore koe e raru i te hauora o to mokai aroha.

Ko te tikanga he pai nga whakamatautau, a, kaore te kuri e inu wai atu. Na ka tohutohu koe ki te whai i te mokai i te ra. Peneia‘e ua imi oia i te tahi atu tumu no te haamâha i to ’na hiaai.

Kia mahara ko te wai i roto i te peihana me whakarereke i nga wa katoa ka inu te mokai i te mutunga o te kai. Ano hoki, kotahi te ra, me horoi te peihana, me te kore e whakamahi i te horoi horoi rihi.

Mena kaore i rereke te kai a te kuri mo te wa roa, i te wa ano ka timata ia ki te whakakore i te wai, ki te inu iti ranei, me tirotirohia nga waewae me te ngutu o te kararehe mo te pupuhi i enei waahi. Kare rawa e taea te whakaroa i te haerenga ki te rata kararehe (te waea atu ranei ki te taote kararehe i te kainga) mena ka mate te kararehe i te ruaki, i te korere ranei ina kore e inu wai.

Kei te kiki tenei i te matewai tere o te tinana, a, i tenei keehi, kaore he wawaotanga tere a te tohunga kararehe mohio, ka ngaro te mokai.

I tetahi take, me maarama tonu koe ko nga huringa atypical i roto i te whanonga o te poaka ka tohu pea i te raru o tona hauora. Mena ka kore te kuri e pai ki te wai, me rapu e koe nga take o tenei whanonga, kaua hoki e waiho nga mea e haere ana, na te mea ko te oranga o te mokai kei runga i nga mahi a te rangatira.