He aha te huarahi tika ki te whangai honu?

Kia pai ake te mohio ki te hanga i te kai a te honu, me mahara tatou ki nga kai a enei kararehe i te taiao. Ko te kai o te honu te ahua o te rohe e noho ana ratou. 

He maha nga tangata e whakaaro ana he kaihuawhenua te honu, engari ehara. Kei roto i nga honu he tino konihi. 

Ko nga honu katoa (tae noa ki nga otaota) me kai tipu me nga kararehe, me nga kohuke.

Ko te kai taurite e tika ana mo te oranga noa me te pupuri i te mate mate. I te wa e hanga ana i te kai, me arahi e te roopu o nga honu: nga kaipahua, nga kai otaota, nga kai omnivores ranei.

Ko te roopu herbivore he honu whenua katoa. Kia 95% te kai o te kai otaota me te 5% o te kararehe.

He aha kei roto i te 95% o te kai? 

Ko te nuinga o te kai katoa (mo te 80%) he kaakaariki hou: he puawai, he kāpeti, he otaota me nga rau e tika ana mo te momo o to mokai. I tua atu (e 15%) he huawhenua penei i te karoti, te kukama, te kukama. Ko te 5% whakamutunga he hua marama: aporo me te terise.

Hei taapiri ki te kai taketake o nga honu herbivorous, he pai ki te hoatu harore, parani, kai maroke ngaio mo nga honu. A kotahi te marama kai kararehe: ngata, ngata, ngarara kai, etc.

Me noho te roughage i roto i nga kai o te totarae koraha: te taru taru pakeke, te tarutaru. Ka taea te tunu i te tarutaru i mua, ina koa mo nga kararehe taitamariki.

He pai nga momo honu mo nga momo kai. Mena kei te pirangi koe ki te whakarereke i te kai a to mokai, tirohia he aha nga kai e pai ana ki a ia, he aha hoki ka kino ki a ia.

Kaua rawa e hoatu ki nga honu herbivorous he hotiti, he pate me etahi atu hua mai i te tepu, me te miraka, te taro, te kai kuri me te ngeru.

Tata ki nga honu wai katoa no tenei roopu. Ko te nui o te kai o nga kai konihi he hua mai i nga kararehe (mai i te 70 ki te 90%). Ko nga mea katoa he kai tipu.

Ko te kai matua mo nga honu konihi he ika iti ngako o te awa me nga koiwi ririki. Me hoatu mata, katoa (mehemea he iti te ika), he momo mongamonga ranei. Mo nga honu iti me nga honu, he pai ake kia tapatapahia rawatia te ika. Ka taea hoki te hoatu ki nga honu etahi momo kaimoana mata.

Kia maumahara ko te whangai ika mata anake ka arahi ki te hypovitaminosis B. Ko te kai a te honu me taapiri atu ki nga kai e whai hua ana ki nga huaora roopu-B. Ko te nuinga o nga wa, ko te ate.

Ko nga kai kararehe e tika ana ko nga kararehe whakangote kai (kiore huruhuru me nga kiore), ngata, mollusks, ngarara: ngarara, te kirikiti me te mawhitiwhiti, te noke, te toke toto.

Ka whakamahia nga tipu wai, te kāpeti, nga huawhenua, nga hua me nga kai maroke motuhake mo tetahi momo honu hei taapiri mo te kai matua.

Pērā i te honu herbivorous, kaua e whangaia nga kai konihi i te mīti, te poaka me ētahi atu mīti, ahakoa mata, hei hōtiti, pāti rānei. Ano hoki, kaore e pai te honu mo te mīti maama marama, te ika hinu, te miraka, te tiihi, nga taonga tunu me nga kai kaore i te tika mo te honu.

Kei roto i tenei roopu nga momo aahua, ahua-a-wai me etahi momo honu whenua. Ko te kai katoa o nga honu omnivorous he mea hanga i runga i nga kai kararehe me nga kai huawhenua i roto i te orite orite (50 ki te 50). 

Kei roto i te kai o nga honu omnivorous nga kai o nga momo otaota me nga momo konihi, he rereke noa te owehenga me etahi whakamaramatanga.

Hei kai kararehe mo nga honu whenua, he pai nga kiore, nga kiore, ara, nga kararehe whenua. Inaa he pai te whangai honu wai ki te kaimoana me te ika. He pera ano mo nga tipu: ka pai ake te ngongo o nga honu wai i nga tipu wai, he pai nga huawhenua me nga hua mo nga honu whenua.

Mēnā ka hē te kai mō tō honu mō te wā roa, tērā pea ka raru tō mōkai ki te pūnaha ārai mate me te kūnatu.

Kaua e wareware ki te whakanui i te kai ki te konupūmā me te huaora, he nui ki te hoatu ki te honu kotahi i te wiki. He mea nui kia hoatu ki te honu te nui o te kai e hiahiatia ana, kia kaua e whangai i a ia, kia kaua e hiakai. He tinana tairongo te honu. Ko te kai kore e tika ana ka raru te tipu o te tinana me te anga, te momona me te puta mai o nga momo mate. Kaua e whangaia to honu kai kino. Ko te kai o te honu konihi kia kaua e hangai ki runga i nga kai tipu, kaua hoki e hangai te kai otaota ki runga i nga kai kararehe. 

Whāia ngā ōwehenga kai e taunaki ana, kaua hoki e whakawhāitihia te kai a to mōkai ki te 1-2 momo kai.

He kai kua rite mo te honu

Kia ora ai te honu mo te wa roa, me taurite tana kai. Ma te momo whangai taiao, he uaua ki te whakatutuki i te toenga tino pai. Me tunu motuhake te kai o te honu me te roa. Na reira, he rongonui ake nga whangai ngaio.

Ko nga kai ngaio e kore e tika kia rite, me nga momo huaora me nga kohuke kei roto i nga waahanga tino pai mo te honu. Ka whakamahia nga kai katoa hei kai matua mo te honu, kaore e hiahiatia he taapiri. He maha nga rarangi kai mo nga honu: mo nga kai konihi, nga otaota me nga kai omnivores, tae atu ki nga ngarara taitamariki me nga pakeke. 

Whiriwhiria he kai i hangaia mo o momo honu ka whai i nga tohutohu whangai i runga i te kete.

Whakatata tika ki te kai, katahi ka pai to mokai ki a koe mo nga tau maha.