Ahea te whangai kuri: i mua, i muri ranei i te hikoi?

He pehea te nakunaku i roto i nga kuri?

Ko tetahi ahuatanga o te punaha nakunaku o te kuri hei kaikiko ko tona urutau ki te tukatuka i nga kai, nga wheua me te wahanga cartilaginous e hono ana.

He penei te ahua o te mahi nakunaku o te kuri:

• Ko nga kai kua pakaruhia e nga niho (me nga waahanga katoa) ka uru ki roto i te kopu ma te esophagus;

• He mihi ki nga enzymes motuhake kei roto i te kopu, ka puta te keri pūmua ki roto;

• Ko te paheketanga o nga pakitara o te puku ka awhina i nga kai kua uru ki roto ki te uru, ka huri ki te papatipu mushy (chyme), ka neke atu ki te whekau iti;

• I roto i te duodenum, na roto i nga enzyme i hunahia e nga whekau (catalysts) me te pancreas (ka uru te insulin ki roto i te toto me te whakahaere i te huka ki roto), ka oti te keri o te kai;

• I te wa ano, ka whakaputahia te ate e te ate, ka whai mai i te gallbladder ki nga whekau. Ko te pire te mea e hoatu ai te tae o te kuriki ki tona tae;

• I roto i nga tukanga o runga ake nei, ka uru atu nga matūkai mai i te kai ki roto i te tinana o te kararehe;

• Ka kuhu te wai ki roto i te kohanga nui, ka kohia nga toenga o nga kai kaore i kerihia me nga mea pararopi ki roto i te toka, mai i te wahi ka peia mai i roto i te ahua o te taima ma te putunga.

He mea whakamiharo, ko te mahi nakunaku a te kuri e whakaihiihi ana i te nui o te hunanga o te huware, kei roto te matū whakamate iroriki, te lysozyme. Ko te mihi ki a ia, ko te mucous membrane o te waha o roto ka kore e mumura mai i nga tapahi o nga wheua.

I roto i te taiao tuwhera, he konihi te kuri. Ko te hopu kai kare pea e angitu mo te wa roa; i te waimarie, me kai tika te kurī kia kore ai te kare o te makona e noho roa. Ko te puku o te kurī ka taunga ki tēnei, ko te whakaū o tēnei ko te kaha o te totoro me te whakaheke.

He rereke ki te kai otaota me te tangata, karekau he wa ki te whekau poto o te kuri ki te keri i nga kai tipu katoa. Ahakoa tenei, he mea tika nga huawhenua me nga hua mo te mokai. Ina koa i te wa mahana. He mea nui ano hoki hei kawenga taapiri mo nga whekau, me te whakakaha ake i ona wehenga (peristalsis). I tua atu, ko te muka e hanga ana i te turanga o nga kai tipu ka pakaru i roto i te waahanga matapo o te whekau.

Mo te whakaurunga noa o te kai, me tere te haere o te ara kena. E toru nga waahanga peristaltic te kawenga mo tenei:

1. puka kaha – ka kitea ma te kaha totoro o te puku me nga whekau;

2. puka papamuri – kei roto i nga whekau o te kurī ahakoa te kore kai i roto, me te mea kei te moe te kuri;

3. Puka whakakaha – ka mahia i te wa e korikori ana te kuri na te mahi uaua.

Whakaarohia te kai o te kaipahua i roto i tona taiao. Ka hopu te kuri i te kai ka kainga. Ko te nui o te kai ka horomia ka totoro te puku, ka mutu ka timata te tohe kaha o te whekau. I te wa e mahia ana enei mahi ki roto, kei te okioki te kuri, tata kore e korikori. Ka piki haere te wahanga o te kai kua kerihia, i te wa e paheke ana te puku o te kuri, ka tukuna he waahanga nui o nga whekau. Whai muri i tera, ka hoki ano te kurī ki te mahi motika, na te mea ka mimiti te toenga o te kai. I te wa e noho kau ana te kopa, ka iti haere te puku, ka puta te hiakai - kua reri ano te kai konihi ki te hopu kai hou.

I runga i enei ahuatanga kei roto i te punaha nakunaku o te kuri, kaore e tika kia whangaia i mua i te hikoi, he pai ake te mahi i muri. He mea nui kia tika te tohatoha i te kawenga: na, i muri i te whangai i te kuri, hoatu he wa ki te okioki me te keri kai. Ka mutu te okiokinga me whakakapi i te haerenga ngawari i roto i te aratau marino, ka mutu, ka noho kau te kopu o te mokai, kua tae ki te wa mo te korikori tinana me te ahotea.

He mea nui kia mohio ko te korikori tinana me te takaro i muri tonu i te kai ka pa te kino ki te hauora o te kuri. He waimarie mena ka mawhiti te mokai me te tuha kai anake, i nga keehi kino, ka korikori te puku me nga hua kino ka puta. I te wa ano, kaua e wareware ki te korikori tinana, me te kore he kai ka iti ake te keri karekau ka taea.

Ka aha te tinana o te kurī i te wā e hīkoi ana?

He mea nui te hikoi mo te hauora tinana me te oranga aronganui o to kuri, no reira he mea nui te hīkoi auau. Whakaarohia nga tukanga tino nui ka puta ki te tinana o te kuri i te wa e hikoi ana.

Mai i te tirohanga o te hauora tinana o te poaka, ka taea te tohu e whai ake nei:

• te whakamautanga o te hāora o te toto ina pa ana ki te hau hou;

• te whakawhanaketanga me te whakangungu o te punaha uaua me te tinana katoa i te wa e oma ana me nga taakaro;

• te whakaihiihi o te gastrointestinal tract na te whakauru o nga uaua;

• te whakapakari i te punaha nerve na roto i nga mahi uaua;

• te whakapai ake i te mahi o nga hononga me te aukati i o raatau mate na te korikori tinana;

• karohia te momona me te paura ma te oma me te peke i te hau hou;

• te mahanga o te whekau me te ngongo.

Ko nga painga o te hikoi mo te nakunaku ka timata i muri i te urunga o te kai mai i te puku ki roto i nga whekau me nga mea whai hua kua timata te kuhu kaha ki roto i te toto. Ka puta tenei 3, 4 haora ranei i muri i te kai, katahi (tae noa ki te nakunaku) ka taea e koe te haere me te kuri. Kia kaha ki te timata me te korikori whakangawari, a muri ake ka neke atu ki nga keemu me nga whakangungu kaha.

Ko te hikoi he waahanga nui o te ahua hinengaro-a-hinengaro o te mokai wha-waewae. I a ratou, ka taunekeneke te kuri ki te ao o waho, ka ako ki te mohio ki nga tangata ke, ki etahi atu kararehe, ki nga manu, ki nga taonga me nga hongi. Ko te whakahoahoatanga tetahi waahanga nui o te whanaketanga me te hauora o nga kararehe.

Ahea te wa pai ki te hikoi i to kuri: i mua, i muri ranei i te kai?

I runga i nga ahuatanga o te punaha nakunaku o te kuri, ka taea e tatou te whakatau he pai ake te whakarite hikoi i mua i te tiimata ki te whangai i te kararehe. He maha nga korero e pa ana ki tenei:

• I runga i nga hikoi, he pai ki te kuriki te kaha - oma, peke, takaro, kaore e taea te mahi i muri tonu i te kai. Ko nga raruraru nui ki te kopu ka taea, tae atu ki te volvulus me te mamae nui.

• I te wa e kaha ana te puku, ka piki ake te taumahatanga o te punaha cardiovascular o te poaka, na te mea i roto i te ahua tonu, he uaua ake nga mahi o mua me te hiahia kia nui ake te kaha ki te whakatinana.

• Ko te hīkoi, he harikoa, he pai ki te mokai, ka mamae mo te kurī ake mena ka whakaritea i muri i te kai. Ka ngenge te kuri i nga wa o mua, ka pouri, kaore i te pai ki te hikoi.

• Ma te hikoi i runga i te kopu kau ka tuku te kuri ki te tuku i te kaha kua kohia i te mea ka taea, ka oma me te peke a tawhio noa, a, ko te tikanga, ka kaha te hiahia. I te mohiotanga ki ona kaha hikoi katoa, ka tere te kuri ki te kainga, he tino hiakai. Na ka makona te rangatira me te mokai.

Na reira, kaore e tika kia whangaihia te kuri i mua i te hikoi. Ko etahi o nga tangata e mate ana i nga mate penei i te mate huka, te hypoglycemia ranei.

Ahea e hikoi ai te kuri?

Ko nga hikoi me te kuri pakeke me whakarite tika i mua i te whangai, ko te tikanga e rua nga kai ia ra (ata me te ahiahi), me te ahiahi, 4-6 haora i muri i te parakuihi. I te wa e hīkoi ana, ka haere te mokai ki te wharepaku – e rua ano nga kohanga whekau i ia ra.

Ki nga kuri taitamariki, he rereke te ahuatanga: i runga i te tau o te peepi, ka rereke te maha o nga whangai mai i te rua ki te ono. Me ngana tatou ki te whakaaro mo te wa e hikoi ai te kurupae – i mua, i muri ranei i te kai.

Me mohio te rangatira hou kei te akohia te kuri ki te haere ki te wharepaku i te hau hou i nga hikoi mai i te tamarikitanga. Ake, kia waia te kuriki ki nga kohu whekau e rua - i te ata me te ahiahi. Engari, kaore i rite ki te pakeke, i te tuatahi kaore e taea e te peepi te aukati i te hiahia ki te whakaheke, a kaore e taea te akiaki ia ia kia mau mo te wa roa - ki te kore ka mumura te koroni, ka tupu te cystitis. Na reira, he pai ki te mataki i te whanonga o te kurupae me te haere i mua i a ia i muri i te kai, ina hiahia ana ia.

I roto i nga kurī nohinohi katahi ano ka timata ki te haere ki waho, i muri i te kai, ka tere haere te hiahia ki te haere ki te wharepaku. Ka awhinahia tenei ma te kai auau i nga waahanga iti (4-6 nga wa ia ra). I te mea ko te wa i waenga i te whangai ka taea te 4 haora iti iho ranei, karekau e taea te hikoi i te kuriki i etahi haora i muri i te kai (penei me te kuri pakeke).

Hei whakarāpopototanga: ka taea te whakarite hīkoi i mua, i muri rānei i te wā ki te whāngai i te kurī. I muri i te kai, ka taea e ia te haere ki te wharepaku i waho o te whare, kaore e roa te roa, kaore hoki e kino tona hauora. Ko te mea nui ko te whai i etahi ture ngawari: whiriwhiria he waahi pai ake mo te hikoi me te kore e tiimata ki te oma me nga keemu kaha i runga i te kopu. Heoi, i runga i te kopu kore, i tua atu i te haere ki te wharepaku, ka kaha te peepi ki te whai waahi ki te hau hou, ki te oma, ki te peke me te urutau ki te ao huri noa i a ia. Na reira, he mea tika kia akohia te peepi ki te waarangi pakeke: te ata me te ahiahi haere me te haere ki te wharepaku.

Nga ture hikoi kuriki taketake

Mo te mokai wha-waewae, he hikoi me nga mahi o waho. Whakaarohia nga ture matua me whai e nga kaipupuri kuri.

Te hanganga o te mana whakahaere

Ko tetahi o nga waahanga nui o te oranga hauora mo te poaka he mahinga. Ka pa tenei ki te kai, me te hikoi, me te haere ki te wharepaku. Kia pai ai te ahua o te tinana me te ahua pai o te paroita, me ako te rangatira ki nga mahi o ia ra mai i nga ra tuatahi.

Ko te nuinga o nga wa, ka whiriwhiri nga kaiahuwhenua i nga haora o te ata me te ahiahi mo te hikoi me te whangai - ina oho ake, i mua i te wehe atu ki te mahi, whakangungu ranei, me te hokinga mai ki te kainga. Ko te roanga o nga hikoi me o raatau maha ka piki ake i nga wiki, ka taea e te rangatira te whakapau kaha ake ki tana paroita.

Kaore i rite ki te pakeke, me kaha haere te peepi na te mea e ako ana ia ki te haere ki te wharepaku i te tiriti. He nui ki te hoatu ki a ratou 15-20 meneti. Ka roa te wa, ka whakawhitia te mokai kuao ki te ahua pakeke, ka hikoi rua ia ra. I roto i enei hīkoi, me tuku e ia ona whekau me ona pukupuku.

Te raupapa o te haere me te whangai

Ko te hanganga o nga mahi o ia ra he mea whakahau i roto i te oranga o te hoa wha-waewae. E ai ki nga tohutohu a nga tohunga kararehe me nga kaiahua mohio, me penei te ahua o nga mahinga o ia ra:

1. I te ata - he hawhe haora, haora ranei (mehemea ka taea) te hikoi. I tenei wa, ka whakakorehia e te mokai nga toenga o te tina (kai kua maoa) - ka haere ki te wharepaku "i roto i te huarahi nui."

2. Te whangai i te ata i muri i te hikoi (me te kai paerewa e rua nga wa ia ra).

3. 15-20 meneti te hīkoi ia rā ki te whakawātea i te tōngāmimi.

4. I te ahiahi - kori tinana, me nga keemu hohe me te korikori tinana, whakangungu. He roa ake te rongo ki te hau hou me te whakangungu mo nga kararehe.

5. Kai ahiahi i te hokinga mai i te tiriti.

Te roa o te noho ki waho

 I te ata, ka taea e koe te hikoi poto ake - 30-60 meneti ka nui, a i te ahiahi ka nui ake te wa ki a koe - mai i te haora neke atu ranei (ka roa ake te pai).

Ma te taapiri i nga haerenga poto e toru ki te iari (mo te 10-15 meneti) ki nga mea matua e rua (te ata me te ahiahi), ka hoatu e koe ki te mokai te whai waahi ki te whakamahana i te hau hou me te waatea i te kopu. Kaore i rite ki te rua o nga whekau, ka taea e nga kararehe waewae wha te mimi ki te rima nga wa ia ra.

Te whakamaarama o te hotaka hikoi

Ko nga mahi o te hikoi ka awehia e nga ahuatanga o te kararehe - tona momo, te pakeke me te ahua o te hauora.

Hei tauira, ko nga tangata o nga momo whakangau me nga momo whawhai kia roa ake te hikoi. Kia ora ai, kia ora tonu, me wha haora te iti rawa o te hau hou, me whakakorikori ratou me te takaro kaha.

He rite tonu te wa ki waho mo nga kararehe taitamariki. I tua atu i nga keemu, te oma me te pekepeke, kaua o ratou rangatira e wareware ki te whakangungu.

Mo nga momo kaumātua me nga momo whakapaipai, ka taea e tatou te whakaiti i a tatou ki te mahi whakangungu mo te rua haora. Na te pakeke, ka uaua ake mo nga kararehe ki te whakaatu i te korikori tinana mo te wa roa, no reira kaua e mahi nui.

Mena ka kaha te wera me te hukapapa, he pai ake te hoki ki te kainga i te wa kua ora te mokai. I te rangi makariri, ka tūtohu kia kakahuria he kakahu motuhake mo to mokai kia pai ai tona ahua.