He aha te ngeru e mitimiti ai ia ratou ano?

Ka kitea pea e koe to ngeru e mitimiti ana i ona waewae, e ngaungau ana ranei i a ia ano i ia wa. He aha te ngeru e tiaki ana i te akuaku? Ko te whakapaipai te kaari karanga mo te nuinga o nga ngeru ka timata i muri tonu i te whanautanga. Ka mitimiti nga whaea i a ratou punua ki te horoi i a ratou, ka akiaki i a ratou ki te mimi, ka akiaki i a ratou ki te ngote miraka hei whakamarie me te whakakaha i te hononga. I te wha wiki te pakeke, ka timata nga punua ki te whakapaipai i a ratou ano, a, i muri tata mai, ko o ratau whaea me o ratau tuakana. Ko tenei whakapaipai mo ratou me etahi atu (e kiia ana ko te allogrooming) ka haere tonu ki te pakeketanga.

Te tika

He ngawari, he tere te ngeru, a kei a ratou nga mea katoa hei tiaki ia ratou ano. Ko nga mea katoa mai i te mata taratara o te arero tae noa ki nga niho koi, nga waewae hiku rite te hiwi me nga maihao o mua ka tino pai ki te pupuri i tana akuaku. Ka taea e te ngeru te whakamahi i ona waewae o mua ki te whakaongaonga i nga repe sebaceous iti i runga i tona mahunga. Ko te Sebum te "kakara" o te ngeru, ka tohatohahia puta noa i te tinana.

He aha te ngeru e whakapaipai ai i a ratou ano?

Ka whakapaipai nga ngeru i a ratou ano kia noho ma, engari mo etahi atu take e pa ana ki te hauora:

• Hei whakarite i te pāmahana tinana.
• Hei pupuri i to koti kia ma, kia maeneene hoki ma te tohatoha i nga hinu kiri maori.
• Hei whakaongaonga i te rere toto.
• Hei whakamatao ma te whakaetonga o te huware.
• Hei whakakore i nga pirinoa, nga mate me nga mate mate.
• Hei aukati i te ahua o nga makawe makawe.
• Whanonga Hurihia: Ki te whakama te ngeru, ki te awangawanga, ki tetahi ahuatanga kino ranei, ka mitimiti ia i a ia ano kia ata noho.

mitimiti poauau

Kei te mitimiti, e ngau, e ngaungau ana ranei to ngeru ki a ia ano? Kia maumahara ko te nuinga o nga ngeru e tuku ana i te 30 ki te 50 paiheneti o to ratou wa ki te whakapaipai. Engari ki te mea kua timata koe ki te kite i te whakakaha o te whakapaipai, te mate makawe, te pakaru kiri ranei, kua tae ki te wa ki te toro atu ki to taakuta.

Ko te mitimiti poauau pea he hua o te mate. Mena kei te ngau tonu te ngeru me te mitimiti i tona kiri, ka tohu pea he mate neurological, he pupuhi puruhi, he parapara, he mate hinengaro ranei. He maha nga wa ka pa mai te taumahatanga ki nga ngeru, penei i te nui o te whakapaipai i a koe ano i te wa e tamariki ana. Ko nga huihuinga penei i te neke, te whakarereketanga o te kaainga, te mokai hou, te mema ranei o te whanau, te awangawanga wehe, me te kore whakatenatena ka ngawari ki te whakaoho i tenei whanonga. A, i te mea ko te mitimiti he mea whakamarumaru te ngeru, ka hiahia ia ki te mahi i nga wa katoa ka pa ki tetahi ahuatanga kino. Mena ka warewarehia tera whanonga, ka pa ki a ia ano. Hei tauira, ko te alopecia psychogenic, ko te kume makawe ranei, he ahua noa ka paheke nga makawe, te pakira, me te mate kiri.

Te iti o te tiaki whaiaro

Ko te whakapaipai i a koe ano ka awhina i to mokai kia ahua pai, engari mena ka mate ia, ka mutu tana tiaki i a ia ano. Ka pa tenei ki te mate pukupuku, te mamae me nga raru o nga niho. Ko nga ngeru ka tangohia moata mai i o ratau whaea kaore pea i te mohio ki te tiaki tika ia ratou ano.

Kia mataara mo enei tohu whakatupato o te kore rawa o te tiaki whaiaro:

• Koti taratara, hinuhinu ranei.
• He whariki iti ki te tinana, ki te hiku ranei.
• Nga tohu o te mimi, te taima ranei i runga i nga waewae.
• Kakara kakara.
• Ko nga matūriki kai kei te ngutu, te uma ranei i muri i te kai.

Hei whakatenatena i to mokai ki te whakapai i a ia ano, timata ki te heru ia ia ia ra. Ko te heru ka whakaihiihi i te kiri me te tohanga toto, ka whakakore i nga puruhi me nga tohu. Ka timata ana ia ki te mitimiti, ngana kia kaua e pokanoa ia. He mea nui tenei mo to ngeru, no reira kia whai hua ia.