He aha te ngeru "tere" huri noa i te whare i muri i te haere ki te wharepaku?

5 nga take e rere ai nga ngeru i muri i te wharepaku

He maha nga take ka oma nga ngeru i muri tonu mai i te kowhao. Ka taea pea ko tenei whanonga i mua i te huinga o nga mea maha. I runga i te Ipurangi, ka kitea e koe etahi momo whakapae mo tenei - hei tauira, ko etahi o nga tohunga e whakapono ana na tenei huarahi e whakamanamana ai nga ngeru mo te mea kua pakeke ratou, kaore e hiahiatia ana te awhina a to ratau whaea. Heoi, kare tonu i te maarama ko tehea o nga take ka kiia ko te tino pono. I roto i tenei tuhinga, kua whakahiatohia e matou nga ariā rongonui e wha hei whakamarama i o maatau whanonga huruhuru.

Ka rongo ia i te euphoric

Ka whakaheke te ngeru, ka whakaihiihi i te nerve i roto i tona tinana, ka puta te ahua o te euphoria. Ka kiia tenei nerve ko te nerve vagus, ka rere mai i te roro puta noa i te tinana katoa o a tatou mokai, tae atu ki te ara kena. He maha nga mahi nui a te nerve vagus, penei i te whakaiti i te mumura me te pa ki nga kare o te awangawanga, te ahotea me te mataku. Ko etahi o nga tohunga e kii ana ko te tukanga o te whakahekenga ka pa ki tenei nerve me te hanga i te ahuareka, ka tukuna e nga ngeru na roto i nga mahi kaha.

Ka hari ia mo te awhina

Ko tetahi atu take ko to hoa wha-waewae he tino pai i muri i te kopa ka oma a ia i te ruma whakaatu i tona koa. I tenei ara, ka whakapuaki te ngeru i tana harikoa, ka kukume i to aro ki te whakatutukitanga.

A, ki te pai te okiokinga o to mokai i mua, ka nui ake te koa me te arahi ki nga whakataetae porangi huri noa i te whare, e kiia nei e nga rangatira ngeru reo Ingarihi he "zoomies". Ko enei momo mahi ka puta i te ahiahi, mena kua moe te kararehe i te ra katoa me te kaha o te kaha. Mena ka rite tenei huihuinga ki te haerenga ki te wharepaku, ka taea te oma i te po hei tikanga pumau.

Ko tana parapara ora

He maha nga tohunga e whakapono ana i roto i te ngahere, he ahua maori te ngeru ki te noho matara atu i te hongi o te tai, e awhina ana i a ratou ki te tiaki i a ratou mai i nga kaipahua. Koira pea te take e tanu ana i a ratou paru ki raro i te whenua, ki roto ranei i te paepae kainga. Ka whakaaro pea a tatou mokai he hongi te hongi o etahi atu kararehe pera i a ratou, ka kite ranei ratou i te hongi o o ratou ake tai he rite ki te tai tangata.

Kaua e wareware ko nga ngeru he tino whakawhanaketanga o te hongi, na reira he aha te ahua ki a tatou he kakara ngoikore, no te mea he kakara tino koi me te kino. Ka whakamarama pea tenei i te kaha o te tauhohenga a nga kararehe ki te ahua o tetahi mea kakara i roto i te ruma.

Ka ngana ia ki te noho ma

Ko tetahi atu whakamarama ngawari ko te ngeru he mea tino ma. Kare rawa ratou e moe, e kai ranei i te taha o to ratou poop, me te korikori i muri i te haere ki te kaukau ka awhina to mokai kia mawhiti i te haunga kino.

I tua atu, koinei te huarahi e taea ai e o tatou hiku te whakakore i nga toenga o te taaka - te oma me te peke ka awhina i nga ngeru ki te wiri i nga parapara e mau ana ki te hiku me nga waewae ka noho ma.

Ko te tukanga e kore e pai ki a ia.

Ko te take tino kino ka taea e te ngeru te oma huri noa i te kaainga i muri i te wharepaku ko nga raru o te kopa gastrointestinal. Ka mamae pea to hoa puhuruhuru i te mahi whakaheke, a ka waiho e ia te waahi o te pouri i muri tonu i te mutunga o te "waahanga".

Ko nga ngeru e raru ana i te haere ki te wharepaku ka "whakapae" i te pouaka para mo o ratou mate. Kia mataara mo etahi atu tohu o te paopao i roto i te kuri waewae wha - tera pea ka karo ia i te wharepaku, ka whakararuraru ranei ia ia ina whakamahi. Ana, mena karekau to ngeru i whakaheke mo te neke atu i te toru nga ra, he take nui tenei ki te whakapiri atu ki te taote kararehe ka awhina koe ki te whakatau i te raru me te whakahau i tetahi mahere maimoatanga whai hua mo to mokai.