Me pehea te tiaki i te ngeru i muri i te rewharewha?
Prevention

Me pehea te tiaki i te ngeru i muri i te rewharewha?

Ko nga haora tuatahi i muri i te pokanga

A, no te tango i te ngeru ki te kainga i muri i te mahi, me tirotiro te rangatira ki te taote he aha nga ahuatanga o te whanonga o te kararehe me aro atu. Ko te wa o te hokinga mai (hoki mai) mai i te mate whakamohoatanga o ia kararehe ka rereke te haere: he nui te whakawhirinaki ki te kowhiringa o te rewharewha. I te kainga, me whakanoho te kararehe ki roto i te kaikawe, i te whare kati ranei: me mahi tenei kia kore ai e whara. He mea pai kia noho puku me te marama iti i roto i te ruma kei reira te kararehe.

I te wa o te whakaoranga mai i te rewharewha, ka kitea e te ngeru te koretake o te haere, te koretake. I tua atu, karekau pea te ngeru e mau ki tona mahunga, a ka taea te whakakorekore. Kia tae ra ano te ahua o te kararehe, he mea tika ki te whakahaere i tana nekehanga huri noa i te whare.

Kaua e miharo ki te whakaatu ohorere te mokai i te riri kino – i tenei ahuatanga ka tupu.

Ahea e taea ai te whangai i te ngeru?

He pai ki te whakaaro mo tenei i muri i tana wehenga atu i te rewharewha: ka hoki ano te ruruku o nga nekehanga, ka mutu te horomia, me era atu. I te kai tuatahi, me ahua-wai te kai, kaua e makariri, kaua e wera. Mena, i muri i te rewharewha, ka kore te mokai e pai ki te kai, kaua e tohe ki a ia: ahakoa he iti te hiakai, kaore e pa ki a ia.

Ahea e inu ai?

Ka taea te tuku wai ina oho te ngeru. I te tuatahi, he iti nga pata ka nui ki te whakamakuku i te mucosa waha. He mea nui kia maumahara kia kaua e hoatu he peihana wai ki mua i te ngeru: ka kowaowao ina taka ki roto me tona ngutu. I tua atu, e kore e taea e ia te inu i te tikanga mai i te peihana tae noa ki te whakahoki mai i te ahua o te horomia.

paepae

Kia kore ai te mokai ruha e kopikopiko huri noa i te whare ki te rapu i tana paepae, me whakanoho te wharepaku ki te taha o te waahi e okioki ai te ngeru ka ora mai i te mate rewharewha. Ka taea te whakamahi i nga repera whakauru i nga keehi penei.

Tūnga aroturukitanga

Ko te ra tuatahi i muri i te mahi ka kiia he mea tino nui, no reira me ata tirotiro e te rangatira te mokai me tona ahuatanga. Ia haora, me ine te ngeru i te pāmahana, tirohia nga kanohi me te waha, tirohia te tere o te ngakau, kia rite tonu, kaore he peke me te memenge. He mea nui kia kaua e koowaowao te ngeru ki te timata ia ki te ruaki, he pai hoki kia takoto ia ki tona taha matau: ma tenei ka whakamama ake te taumahatanga o te ngakau.

Mena kei te kaha te manawa o te mokai, ka wheehe, ka raru te manawa o te ngakau, kua rereke te tae o nga kiri mucous o nga kamo me te waha (kua puru, kua whero, kua ma ranei), he iti te pāmahana, he rereke, he teitei, kaore te ngeru e ora ake. i te wa i korero ai te taote kararehe, i tetahi atu mea ranei i roto i te whanonga o te kararehe kei te ruarua, he mea akiaki ki te whakaatu i te mokai ki tetahi tohunga.

Ko te tuhinga ehara i te karanga ki te mahi!

Mo te rangahau taipitopito mo te raruraru, ka tūtohu matou ki te whakapiri atu ki tetahi tohunga.

Tonoa te rata

Hōngongoi 9 2017

Whakahoutia: 21 Haratua 2022

Waiho i te Reply