He aha te whangai i te kiore i te puna?

Ko te kai o te puna o te kiore he rereke mai i te takurua me etahi atu. Me whai huaora ki roto i te kai mo nga poaka guinea, kiore, hamster me etahi atu kiore. A me noho taua kai i roto i te peihana o te kararehe i te tau katoa.

Ma te whangai taiao, he tino uaua ki te whai i nga tikanga, ka taea hoki e koe te tuku pohehe ki to mokai etahi hua kore. Ahakoa ka whakaarohia nga ahuatanga katoa, kaore pea te kararehe e whiwhi i nga huaora e tika ana me te kore e pai mai i tenei. Na reira, me hoko e te rangatira he taapiri huaora me te kohuke.

Kia kore ai e manukanuka ki te hauora o to mokai iti me te kore e whakapau i te wa roa ki te whakahiato i te kai, he pai ake te pai ki te whangai i nga kai ngaio kei a raatau nga kohuke me nga matūkai e tika ana.

Engari kaua e tere ki te hoko i te kai tuatahi ka puta mai. He mea nui ki te ako i te hanganga me te whiriwhiri i te waahanga e whai hua nui ana me te whai hua mo te hauora o te kiore.

Kōwhiria he kai kei roto he matatini o nga huaora. He tino pai tenei ki te aukati i te beriberi, he puna taapiri o nga huaora, me te pūmua, te warowaihā me te muka kai.

Ko nga Nutraceuticals te pupuri i te toenga o nga matūkai, te utu mo te kore o nga huaora me te aukati i te whakawhanaketanga o nga mate e pa ana ki tona papamuri.

Engari kaua e wareware me whiwhi te kiore i te kai taurite me te tika i ia ra. Mena ka whangai koe i te mokai mo te wa roa ki te kai iti, ki te kai ranei mai i te tepu, katahi ka hoko kai-kounga teitei, katahi kare he rereke.

Kaua rawa he kai reka, monamona, pihikete, maramara, popcorn, etahi atu kai rite ki te kiore. Ka taea e ratou te patu i tetahi kararehe i roto i nga meneti.

Ko nga kakariki he whiringa pai. Engari ko te tarutaru ka kitea e koe i te puna i raro i te hukarere rewa kaore e pai mo nga kiore o te kainga. Ko nga tarutaru tiriti kua kikii i nga matū paitini, kua poke. Ko te horoi noa i raro i te wai rere me te whakamakuku he mahi horihori. Ka paihana te kiore e aua otaota.

I roto i te kai o te kiore, kia noho tonu te tarutaru hou. Ka taea e koe te tipu mai i nga purapura o te oats, te witi, te rai, te clover, te putirā, me etahi atu He tino ngawari me te tere: i roto i nga ra 5-7 ka puta mai he tipu matomato ataahua i roto i te kohua, kaore e hiahiatia he tikanga motuhake me maniua. Ka kai nga kiore i enei momo kakariki me te tino koa.

He pai ake te hoko i nga purapura mo te tipu i roto i te toa poaka, ka hokona i roto i te ahua o te ranunga witi, i roto ranei i nga kohinga takitahi. Me tohu te hua kaore i te tukatukahia te witi ka taea te whakatipu.

Ka taea te hoatu kiore:

• rau o te aihere,

• camomile,

• tarutaru witi,

• heather,

• karaka,

• plantain,

• rau currant me te rōpere,

• ngarara,

• moe,

• pire,

• pāhiri,

• herewi,

• cilantro.

Me kohia nga tipu mohoao ki nga waahi kaiao ma, kei tawhiti atu i nga rori me nga wheketere, ara i te motu. Engari ahakoa i tenei keehi, me horoi te tarutaru ka tino whakamaroke. Hoatu ki te kiore he kakariki maroke anake, na te mea ka puta te hau me te pupuhi o nga mea maku.

Kaua e hoatu he maha o nga kaakaariki ki to mokai i te wa kotahi, engari me ata whakauru ki roto i te kai. Ko te tarutaru i roto i nga rahinga nui ka whakapataritari i nga raru o te kopa gastrointestinal.

Me noho noa te tarutaru i roto i te whare kiore me te nui. Mo nga kiore herbivorous, ko te tarutaru te putake o te kai. I runga i te tarutaru, me te kai, kaore e taea e koe te whakaora. Kia kakariki, kaua e kowhai, he kakara reka, kia kore he puehu me te paru. He pai ake te whiriwhiri i te tarutaru kiore ngaio e tika ana hei whangai (hei tauira, Fiory).

Ko te tarutaru me te chamomile, te alfalfa, te clover ka nui ake te aro ki nga kiore i te tarutaru ngawari. I tua atu, he kai taapiri enei. I waenganui i te alpine me te wiwi, kati i te tuatahi: he pai ake te kai me te reka.

Kōwhirihia he tarutaru motuhake mo nga kiore i roto i nga toa mokai, kaua e tango i nga waahi mai i nga kaihoko motuhake me te kore manatoko, na te mea kei roto i taua tarutaru he pirinoa. I tua atu, kaore koe e mohio mo nga tikanga rokiroki me te uara kai o taua tarutaru.

Ko te hoko tarutaru i te toa mokai ehara i te mea he taurangi mo tona kounga. Ka tupu te pokepokea ki roto i te tarutaru ki te hee te penapena, na reira kia ata tirotirohia te kete i mua i te hoko.

Me noho i roto i te peihana o to poaka, kiore, hamster me etahi atu kararehe kiore. Engari kia maumahara mo ia momo kiore, ka whakaaetia, ka rahuitia nga hua me nga huawhenua. Tena koa korero ki to taakuta mo tenei. Kare noa ia e korero ki a koe he aha nga kai ka taea me te kore e taea te hoatu ki te kiore, engari ka tohutohu ano ia i tetahi kai mo to mokai, i runga ano i te ahua o tona hauora.

Ka harikoa te poaka kai i te karepe kore purapura, te paramu, te terise, te aporo, te pītiti, te rōpere – i roto i te rahinga iti me te kore e maha, no te mea. he nui te huka o nga hua. Engari ko nga ra, persimmon, rēmana, pamekaranete, karepe e kore e taea te hoatu ki nga poaka. Ko nga rīwai, te rarihi, te horseradish, te rarihi, te riki, te karika ka aukati i nga hua huawhenua.

Ka taea te rongoa kiore ki te merengi, apricot, karepe, here, pītiti, aporo - tata ki nga hua katoa. Engari kaua enei kiore e kai i te rhubarb, te rarihi, te keha, te kāpeti me te pīni.

Ko nga hamster, kaore i rite ki te kiore, kaua e tukuna he merengi. Ko te kiwi, te pineapa, te pamekaranete, te persimmon, te rīwai, te kāpeti mā, te riki me te karika. Engari ka taea e koe te pai ki to "hamster" aroha ki te aporo, karepe, pītiti, paukena, kāreti, pepa pere, kūkamo, tōmato.

Mena kua whakaritea e koe he hararei ki tawahi i te puna me te kawe mai i nga hua o waho penei i te mango, te papaya, nga hua weriweri me etahi atu, waiho mo to hakari. He pai ake mo nga kiore kia kaua e maka nga hua penei ki roto i te peihana, na te mea ko te tauhohenga ki a raatau kaore e taea te tohu, me te mea he kino.

• Kia kaha ki te whai i te tikanga whangai. Kaua e whangai i te kiore, kaua e hoatu ki a ia te maha o nga maimoatanga me nga hua reka. Ringihia te kai ki roto i te peihana i te wa i whakaritea me te rite tonu ki te nui e tika ana kia mahia e te kararehe. Ko te tere o te kai ka tohua ki runga i te kete. Ko nga patai e pa ana ki te kai a to mokai me tuku atu ki to taakuta kararehe.

• Me taurite te kai o te kiore. Me ata whakauru mai he kai hou me te titiro ki te hohenga o te peepi. Ki te kore koe e tino mohio mena ka whakaaehia tetahi kai, me korero ki to taakuta kararehe, kaua ranei e tuku kai hou ki to mokai.

• Kia tupato ki taau e hoatu ai ki to mokai. Ko nga kiore he tino ngoikore te punaha nakunaku, no reira ahakoa he wahi iti o te hua kua pahuatia, kua rahuitia ranei ka mate te kararehe i roto noa i nga meneti.

Kei te pirangi matou ki a koutou mokai te tahua hauora tino pai!